Questions fréquemment posées

Je suis végétarien/végétarienne: le programme BodyCode est-il également adapté pour moi?
Oui, les compléments alimentaires et le régime sont également adaptés aux végétariens. Toutefois, il faut faire remarquer que dans un tel cas, le régime requiert un peu plus de créativité et de persévérance de la part de la personne qui le suit – cela vaut surtout pour les personnes qui, en plus de la viande, ne mangent pas non plus de poisson.

J'ai une intolérance au lactose: le programme BodyCode est-il également adapté pour moi?
Oui, pendant la phase de régime, aucun produit laitier n'est utilisé. Durant les phases 2 et 3, les produits laitiers peuvent être consommés mais cela n'est pas une nécessité.

Je prends des médicaments: puis-je malgré tout commencer le programme BodyCode?
Parlez-en à votre conseiller. En règle générale, le programme devrait pouvoir être suivi sans problème. Mais il se peut que, selon les circonstances, le dosage des médicaments doive être ajusté.

Le programme BodyCode a-t-il une influence sur mes moyens de contraception?
Non, le programme BodyCode n'a aucun effet sur les moyens de contraception.

Le programme BodyCode contient-il des hormones ou aux composants chimiques?
Non, seuls des produits naturels sont utilisés dans le programme BodyCode – sans aucune hormone ou autre additif chimique.

Pendant la phase de régime (27 jours), ingère-t-on suffisamment de calories?Normalement pas. Si, comme pendant la phase de régime, on ingère peu ou pas de glucides, alors le corps se met à brûler non pas des glucides mais des graisses. C'est ce que l'on appelle la cétose diététique. Durant ce stade, le corps puise l'énergie nécessaire (calories) à son bon fonctionnement en brûlant les graisses stockées.

Combien de poids vais-je perdre durant la phase de régime (27 jours)?
La perte de poids varie en fonction du sexe, du métabolisme et d'autres facteurs. On ne peut donc pas la prévoir. Votre conseiller personnel sera à vos côtés lors de la définition de vos objectifs. Nos expériences montrent que les participants et participantes à BodyCode peuvent s'attendre à une perte de poids de 8 à 12% après la phase 2, soit après 7 semaines.

Qu'est-ce que je n'ai pas le droit de manger pendant la phase de régime?
Ce que vous avez le droit de manger durant la phase de régime et ce qui vous est interdit est décrit dans le plan des 3 phases («BodyCode well food»). Tous les participants et participantes reçoivent, au début du programme, un plan d'alimentation comprenant des propositions de menus alléchants.

Combien coûte le programme BodyCode?
En tant que prestataire du programme BodyCode, nous ne pouvons faire, pour des raisons juridiques, que des recommandations de prix à nos conseillers.
A la fin, le prix dépend du conseiller et des prestations qu'il a fournies à ses participants. Choisissez un conseiller parmi notre liste de partenaires et prenez connaissance du prix exact du programme.

Notre liste de FAQ sera complétée au fur et à mesure. N'hésitez pas à nous envoyer aussi vos questions.