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Rezepte Phase 2

Rezepte Phase 3

Frühstück

Mittagessen

Zwischendurch

Abendessen

Extra

Dinkelbrot mit Hüttenkäse und geräucherter Pouletbrust

Zutaten
2 Scheiben Dinkelbrot
Hüttenkäse
100-150 g geräucherte Pouletbrust
Gurke
Material

Zubereitung

Zwei Scheiben Dinkelbrot mit Hüttenkäse, 100 - 150 g geräucherte Pouletbrust und Gurke belegen. Statt Gurke können Sie auch Tomaten oder Blattsalate verwenden.