Was viele nur versprechen, hält die BodyCode-Diätstrategie. Zahlreiche zufriedene Kunden haben es bereits vorgemacht.
3-Phasenplan
Das BodyCode Programm ist in drei übersichtliche Phasen unterteilt: die Diätphase (27 Tage), die Stabilisierungsphase (21 Tage) und die Erfolgsphase (langfristig).
Phase 1: Diätphase (27 Diättage)
Die klassische Diätphase dauert insgesamt 27 Tage und besteht aus einer ausbalancierten Diät mit vielen neuen Rezepten, die eines gemeinsam haben: wenig Fett und wenig Kohlenhydrate. In dieser Phase nimmt das Hungergefühl ab und Sie verlieren an Gewicht. Gleichzeitig nehmen Sie in dieser Phase unsere hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel ein; diese sind der Schlüssel zum Erfolg, um Ihre Ziele zu erreichen. Für Ihre persönliche Zielsetzung können Sie sich hier Ihren individuellen 3-Phasen-Plan berechnen lassen.
Phase 2: Stabilisierungsphase (21 Tage)
Während der zweiten Phase passen Sie Ihre Ernährung langsam und kontrolliert an. Sie nehmen nun wieder vermehrt Eiweisse und Kohlenhydrate zu sich, auf Fette verzichten Sie jedoch nach wie vor weitgehend. Ziel der Stabilisierungsphase ist es, Ihr neu erreichtes Wunschgewicht stabil zu halten.
Phase 3: Erfolgsphase
In der dritten und letzten Phase geht es darum, neue Gewohnheiten der vergangenen Wochen langfristig in Ihren Lebensstil zu integrieren. Unsere Tipps und Rezepte helfen Ihnen dabei, Ihr Wunschgewicht langfristig halten zu können. Sie werden von nun an ein schlankes und gesundes Leben voller Energie führen. Geniessen Sie es! Und das Beste: Leckeres Essen dürfen Sie auch in Zukunft geniessen – auf die Balance kommt es an.
