Rezepte Phase 1

Rezepte Phase 2

Rezepte Phase 3

Frühstück

Mittagessen

Zwischendurch

Abendessen

Extra

2 Scheiben Vollkornknäckebrot mit fettreduziertem Käse

Zutaten
2 Scheiben Vollkornknäckebrot
1 Scheibe fettreduzierter Käse
Material

Zubereitung