Rezepte Phase 1

Rezepte Phase 2

Rezepte Phase 3

Frühstück

Mittagessen

Zwischendurch

Abendessen

Extra

Ein Stück Obst (keine Trauben oder Bananen)

Zutaten
1 Stück Obst (keine Trauben oder Bananen)
Material
Messer

Zubereitung