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Pouletbrust mit Peperoni und Ingwer-Joghurt-Curry

Zutaten
300 g Pouletbrust
2 Peperoni
8 Champignons
1/2 Zucchini
Eisbergsalat
6 EL Magerjoghurt
4 Blätter frische Pfefferminze
10 Blätter Koriander
2 g frischer Ingwer
1 TL Kurkuma (Gelbwurz)
1 TL Öl
1 TL Honig
1 TL Senf
1 Zehe Knoblauch
Rosmarin
Thymian
Currypulver
Pfeffer
Salz
Wasser
Material
Pfanne
Feuerfeste Form
Bratpfanne
Knoblauchpresse
Schüssel
Messer
Pfeffermühle
Schneidebrett
Thermometer

Zubereitung

Poulet in Salzwasser pochieren (das Wasser muss eine Temperatur von 90 Grad haben). Die Peperoni in eine feuerfeste Form geben und 25 Minuten bei 180 Grad im Ofen garen. Champignons und Zucchini fein schneiden und kurz bei starker Hitze andünsten. Herd herunterschalten und nach Geschmack Kräuter zugeben (Rosmarin, Thymian und Knoblauch). Gemüse al dente braten und in einer Schüssel abkühlen lassen.
Dann wie folgt das Curry zubereiten:
Ingwer und Kräuter fein hacken (Koriander, Kurkuma, Minze). Honig, Joghurt, Senf und zuletzt Öl hinzufügen. Paprikas enthäuten, die austretende Flüssigkeit auffangen und mit den Champignons und der Zucchini vermischen. Das noch warme Hühnerfleisch zerpflücken. Das Paprika-Champignon-Gemisch dazugeben. Salat auf zwei Teller verteilen und das Hühnerfleisch darauf anrichten. Dann das Gemüse darum herum verteilen und nach Geschmack mit dem Curry vermischen.