Entspannen und abnehmen

Stress während einer Diät

Vielleicht haben wir uns gerade erfolgreich auf unsere Diät eingestellt und die Waage zeigt auch schon die ersten Kilos weniger an. Es klappt mit dem Abnehmen und wir sind begeistert von unserem neuen, gesunden und schlanken Lebensstil. Und dann gibt es Stress im Büro, es kracht mit dem Partner und auch sonst läuft nicht alles rund. Das sind genau die Situationen, in denen wir Gefahr laufen, wieder in alte Muster zurückzufallen und alle guten Vorsätze über Bord zu werfen. Statt jetzt aus Frust zu einer Tafel Schokolade zu greifen, gönnen wir uns doch lieber ein Entspannungsbad. Nach einem ausgiebigen Herbstspaziergang übrigens doppelt gut ;-).

Einfach mal abtauchen und relaxen

Euer persönliches Entspannungsbad könnt ihr ganz einfach selbst kreieren. Dazu einfach 2 EL Öl (z.B. Sonnenblumen-, Oliven- oder Mandelöl) mit 10 Tropfen ätherischem Öl (z.B. Melisse und Lavendel) mischen und ins bereits eingelaufene Badewasser geben. Mit einer Tasse Lieblingstee dazu das perfekte Wellness-Programm für zuhause.

Abnehmen mit BodyCode

Das BodyCode Diätkonzept ist einfach und übersichtlich aufgebaut. In der ersten Phase (27 Tage) geht es darum, deutlich Gewicht zu reduzieren. Dieses Ziel wird mit einem einfachen Ernährungsplan und 2 Nahrungsergänzungsmitteln erreicht. Phase 2 ist die Stabilisierungsphase (21 Tage), in der die Diät langsam ergänzt wird. In Phase 3 geht es darum, neue Gewohnheiten langfristig in den Lebensstil zu integrieren.

Ein schlanker Herbst mit BodyCode

Wenn du abnehmen möchtest, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt. Profitiere von unserer Herbstaktion und erhalte 20 Prozent Rabatt auf alle Hejsano Diätprodukte. Gutscheincode: 20Prozent

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Bild via Villeroy & Boch